成年人的交往边界怎么定位 与人交往要遵循的三个原则

时间:2021-03-24 01:33来源:网络整理作者:聪明宝宝点击:

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成年人的界限感十分重要,一旦僭越了别人的边界,会让人产生不舒服甚至厌烦的感觉,所以如何把握尺度很重要,成年人的交往边界怎么定位?要遵循什么原则?下面八宝网小编就带来介绍。

成年人的交往边界怎么定位 与人交往要遵循的三个原则

成年人的交往边界怎么定位

边界感,是指自己与他人的分割点。没有边界感的人,邀请别人跨入自己的界限,也容易把自己的意愿强加于他人,也强行踏入别人的边界。

社交边界感,是在人际关系中,懂得自己与其他人或物,都是独立存在的个体。

它会让一段关系变得舒服,你有你的空间,我有我的自由,各得其乐。

可惜的是,并非所有人都能够在社交中把握好合适的距离,那些人,就会成为让人觉得不舒服的群体。

成年人的交往边界怎么定位 与人交往要遵循的三个原则

那么,如何把握合适的边界呢?


尺度的把握就需要一双善于观察的眼睛或是丰富的社交经验,在基本的观察之后就能把握对方的大致性格,然后根据对方的性格设置尺度。再或是用充沛的自身价值,让对方来跟随你的尺度。

对于一般人来说,有着充分价值的人还是拥有强大吸引力。

首先,要明确健康的个人边界是什么。

健康的个人边界应该具有以下特质:清晰的、保护性的、坚固但灵活的、为自我建立的。

目的是为了要尊重双方的隐私,尊重双方的物品,尊重双方的空间。

其次,建立个人边界的过程,其实就是建立自我认同的过程。只有你建立了明确而坚定的边界后,别人才会尊重你。

为了讨好别人而放弃自己的边界,别人也不会因此而改变对你的态度,所以把自己的感受和需求摆在首位,是很重要的。

如果你因为担心惹他人不快,就不去表达自己的感受,你的人际关系更可能受到损害。

你放弃了个人边界,不断地让别人侵入而变得没有立场,没有原则。

但别人不会因为你牺牲自己的健康而对你感激,或者因此更尊重你,你们的关系还是和原来一样,没有发生实质性的变化和进展。

最后,建立个人边界,要坚定立场。

成年人的交往边界怎么定位 与人交往要遵循的三个原则

与人交往要遵循的三个原则

1、善于倾听,能给出适当反馈

一个善于倾听的人,往往也是一个受人尊重、受人喜欢的人。

优质的倾听会形成了一个良好的谈话循环,会不断的加深两人之间的信任感。

正如费思诺定理所提出的理念:人有两只耳朵却只有一张嘴巴,这意味着人应该多听少讲。

真的有分寸的人会懂得尊重别人,当一个愿意倾听他人诉说的人,并在适当的时候给出反馈,让对方感觉舒服。

2、不把自己的意志强加别人,懂得理解他人

没有谁喜欢被别人强迫去做一件事,哪怕是自己身边最亲的父母、爱人。

很多强制性的要求其实都有着善意的初心,但当事情以强加的方式落在你身上的时候,大部分人第一反应是抵抗,因为这很令人不悦。

只有懂得分寸的人才会知道,强求别人的唯一后果就是令人讨厌甚至疏远。

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